曼联大部分教练会到赛事日之后再进行一些恢复性训练
2023-08-14 17:01
曼联赛后第二天开展高强度训练已经成为一种常态化。
据了解,在滕哈赫的领导下这些在第一天比赛中踹了大部分竞赛时长的主力军和替补队员会到第二天参与恢复性训练,而另一个这些没有得到是多少出场时长球员则需要开展一段时间的高韧性体能训练方法,这其中也包括许多短跑训练。
大部分教练会到赛事日之后再进行一些恢复性训练,但曼联的念头非常简单,那便是让球队全部玩家都保持一致的身体素质能力和情况。上个赛季,许多队内的边缘球员觉得这种练习十分的苦楚,他们表示是他们在职业生涯经历过的事情艰难的练习。
虽然大部分玩家会因为他们高强度练习而走埋怨,但这种方法的确可以很好的让她们和队内的阿根廷主教练保持一致的身体素质能力和情况。
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